I samarbete med Arla Mat
Proteinrikt snack eller knaprig topping på sallad och soppa. Kikärterna kan bytas ut mot gula ärter eller bönor.
Sätt ugnen på 225°.
Skölj kikärterna och låt rinna av. Häll dem på en plåt med bakplåtspapper.
Tillsätt paprikapulver och salt. Ringla över smör-&rapsolja. Tillaga i ugnen ca 20 min.
Öppna ugnen och vänd på kikärterna en gång under tiden.
Tryck på ett steg för att bocka av det.
Inga av ingredienserna är på extrapris i butiker i närheten just nu.
