I samarbete med Arla Mat
Underbart god apelsinkyckling! Kycklingfilé i sås med apelsin, lime och hetta från chili. Servera gärna med frästa grönsaker.
Salta kycklingfiléerna och bryn dem på båda sidor i smör i en stekpanna.
Tvätta och skala apelsin och lime med potatisskalare. Skär skalen i tunna strimlor. Pressa ur saften.
Koka upp skal, saft, lätt crème fraiche, kycklingfond, soja, honung och sambal oelek i en panna. Lägg över kycklingen i såsen. Låt koka på svag värme ca 10 min.
Koka riset enligt anvisning på förpackningen.
Kärna ur paprikorna. Skölj purjolök och zucchini. Skär grönsakerna i bitar och fräs dem i smör i en stekpanna.
Servera grönsakerna till kycklingen. Strö ev över citronmeliss.
Tryck på ett steg för att bocka av det.
6 av 13 ingredienser är på extrapris den här veckan. Kycklingbröstfilé 2 för 159,00 hos Coop, Ris 32,90/frp hos Lidl, Lime 5 för 20,00 hos ICA (t.o.m. 18 okt). Handlar du hos Lidl sparar du minst 27 kr mot ordinarie pris.
Lidl – 5 av 13 på extrapris
Kycklingbröstfilé 119,00/frp · Ris 32,90/frp · Paprika 34,90/frp · Zucchini 5,90/st · Purjolök 4,90/st
ICA – 4 av 13 på extrapris
Lime 5 för 20,00 · Paprika 15,00/frp · Zucchini 10,00/st · Purjolök 20,00/kg
Willys – 2 av 13 på extrapris
Ris 49,90/frp · Zucchini 2 för 15,00
Coop – 1 av 13 på extrapris
Kycklingbröstfilé 2 för 159,00
Priser från veckans erbjudanden. Besparingen räknas per styck eller förpackning, mot ordinarie pris där butiken anger ett.
